quinta-feira, 30 de outubro de 2008

DIA NACIONAL DA PREVENÇÃO DO CANCRO DA MAMA



Muitas pessoas não se importam com o que acontece, enquanto ainda não aconteceu com elas.
(William Howard Taft)


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Hoje é o Dia Nacional da Prevenção do Cancro da Mama.




O cancro da mama, é considerado um problema de saúde pública em Portugal, pois é o cancro que mais afecta as mulheres portuguesas, apesar de ser aquele que melhor se pode despistar. 90% dos cancros de mama, se detectados a tempo, são curáveis.
O despiste desta doença passa por um auto-exame mamário mensal, mamografias periódicas e observação médica anual.
São também aconselháveis um estilo de vida saudável privilegiando o exercício físico, uma dieta pobre em gorduras, com pouco álcool e sem tabaco.


É de salientar que este tipo de cancro não é só um problema da mulher. Também os homens podem ser vítimas, embora numa percentagem muito reduzida. Em Portugal, cerca de 1% de todos os cancros da mama verificam-se em homens.
Prevenir continua a ser o melhor remédio para o cancro da mama.
Vá lá, previna-se. Grande parte da prevenção está ao alcance da sua mão.


(Imagens retiradas da net)

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